আজকের আলোড়নপূর্ণ বিশ্বে, যেখানে প্রাকৃতিক সূর্যালোকের এক্সপোজার প্রায়ই সীমিত, এটি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গির উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। মেলানিন এবং ডোপামিনের মতো হরমোন, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং চোখের বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এটি অপর্যাপ্ত সূর্যালোকের এক্সপোজারের কারণে ঘটে। উপরন্তু,...
আরও পড়ুন